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空手道亦称空手， 是发源于琉球王国（今琉球群岛）， 由多种武术构成的系统。其前身是古代琉球武术“手”， 融合了传入的中国武术后， 被琉球人尊称为“唐手”。（日本大正年间）传入日本， 受其传统格斗术影响，成为“空手道”。 

二战之后在全世界广泛传播。空手道中包含踢、打、摔、拿、 投、锁、绞、逆技、点穴等多种技术， 一些流派中还练习武器术。

学习空手道有以下的好处：

让孩子拥有健康的身体

空手道是一项拳脚并用的有氧运动。在少儿成长阶段学习空手道，通过科学有效的训练，能够极大的促进身体的生长，提升孩子的身体素质，增强免疫力。

磨练意志的好方法

现在的孩子在家都是小皇帝，许多父母都非常的溺爱孩子，设想如果我们不能让孩子在建立心智的阶段，养成良好的行为习惯，这将决定孩子未来的人生之路的走向，教育无小事，细节决定未来。

空手道的每一项训练都要求学员具备勇气和自我挑战精神，在遇到挫折和困难时，勇敢的战胜自我，例如战胜伤痛，疲倦，懒惰，害怕，畏惧等等弱点，而在教练和队友的鼓励下，胜利之后获得的成就感，是其他体育运动所不具备的。

一旦建立了自信和勇气，孩子在日后的生活中，将视困难为挑战，视挫折为动力，这种坚韧的意志品质，就是孩子一生的财富！

性格的改善

许多父母送孩子去学习空手道，锻炼身体是第1需求，其次就是希望孩子的性格能够得到改善，比如过于内向，不喜欢说话，朋友少，其实家长们不知道，空手道对于那些过于活泼好动又顽皮的孩子，也有非常大的改善作用！

一般新来的孩子，教练都会帮助他（她）融入这个集体。在上课期间，教练也会通过鼓励和表扬等方式来激发内向孩子的自信和勇气，而对于那些顽皮的孩子，在以严格训练遵守纪律为基本守则的空手道课堂，是不允许淘气的孩子过渡展现的，教练也将通过适度的言语教导和赞赏，来使得顽皮的孩子更具领导力和组织能力，可以更好的发挥活泼孩子的天性，让他走向正轨，成为受欢迎的小伙伴。

启发智力

空手道的练习不单单是骨骼肌肉的收缩，而且还有空间感知、经验导向、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展孩子的空间转换、形体感知等右脑功能，能够提高形象思维和创造力。

礼始礼终

空手道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等，让少儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。而日常训练中的每次运用，都是锻炼孩子，时刻记着礼节，并且运用到生活中去，做个知礼节的人。